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Neues Gerät im SVKfit

Liebe SVKfit-Nutzer,

wir haben wieder ein neues Trainingsgerät für euch und uns im SVKfit – den SkiErg Langlauftrainer.

Skilanglaufen gehört zu den härtesten Kraftausdauersportarten. Insofern ist es wenig verwunderlich, dass Skilangläufer –ähnlich wie Ruderer- zu den fittesten Athleten überhaupt gehören. Mit dem SkiErg verbessern Sie sowohl Ihre Kraft- als auch Ausdauerfähigkeiten auf gelenkschonende Art und Weise.

Der Concept2 SkiErg ermöglicht ein kombiniertes Kraftaufbau- und Ausdauertraining. Neben einem ausgezeichneten Oberkörpertraining trainiert der SkiErg mit jedem Zug auch Bauch-/Rückenmuskulatur und Beine. Der SkiErg eignet sich sowohl für die Doppelstock- als auch die Diagonaltechnik.

Auch für Nichtlangläufer geeignet 😉

skierg2